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失眠不用愁！中医推荐"助眠三穴"，按揉5分钟快速入睡   2

作者:yikangyang   发布于：2025-10-21    yikangyang 最后回复   2025-12-21 17:08  0
秋冬进补别盲目！这3类人越补越虚，先看体质再吃   2

作者:yikangyang   发布于：2025-10-21    yikangyang 最后回复   2025-12-21 17:08  0
走路是最好的运动！但这3种走法伤膝盖，你中招了吗？   2

作者:yikangyang   发布于：2025-10-21    yikangyang 最后回复   2025-12-21 17:08  0
枸杞泡水喝不对，等于白喝！教你3个搭配秘方，功效翻倍   2

作者:yikangyang   发布于：2025-10-21    yikangyang 最后回复   2025-12-21 17:08  0
5种"伪健康"食物，很多人天天吃，其实正在伤身体   2

作者:yikangyang   发布于：2025-10-21    yikangyang 最后回复   2025-12-21 17:08  0
中医养生"四不原则"：不熬夜、不贪凉、不过饱、不生气   2

作者:yikangyang   发布于：2025-10-21    yikangyang 最后回复   2025-12-21 17:08  0
晨起3个坏习惯，正在偷走你的阳气！现在改还不晚 2

作者:yikangyang   发布于：2025-10-21    yikangyang 最后回复   2025-12-21 17:08  0
免疫力差的人看过来！常吃这4种"天然免疫剂"，少生病 2

作者:yikangyang   发布于：2025-10-21    yikangyang 最后回复   2025-12-21 17:08  0
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