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防晒不是夏天专利！阴天也要涂防晒

 
点击 2回复 0 原帖 10-21 13:34

别以为阴天就不用防晒！紫外线中的UVA能穿透云层，全年无休伤害皮肤，导致老化和色斑。每天出门前20分钟涂防晒，用量要够，脸和脖子至少各用一枚硬币大小。化学防晒要提前涂让成分成膜，物理防晒可以直接出门。户外每2小时补涂一次，流汗多或游泳后要立刻补。通勤选SPF30+PA+++就够，海边或长时间暴晒选SPF50+PA++++。记得戴帽子口罩硬防晒，双重防护更安心。


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