58岁，退休后跟着老姐妹买了个全自动足浴盆，带按摩和加热的那种。想着泡脚养生，就每天晚上泡30分钟，水温调在45度左右，泡的时候觉得挺舒服的。结果泡了一个月，最近发现脚踝有点肿，用手按下去会有个小坑，半天恢复不了。是不是我泡的时间太久了？还是水温太高了？这种情况正常吗？还能不能继续泡啊？
