营养膳食指南更新:2025版增加"控糖限盐"量化标准
中国营养学会发布的新版膳食指南首次明确:成年人每日添加糖摄入量应≤25g,食盐≤5g,建议每周食用全谷物不少于3次。指南配套推出"智能膳食分析APP",可通过拍照识别食物热量及营养成分。
营养膳食指南更新:2025版增加控糖限盐量化标准中国营养学会发布的新版膳食指南首次明确:成年人每日添加糖摄入量应≤25g,食盐≤5g,建议每周食用全谷物不少于3次。指南配套推出智能膳食分析APP,可通过拍照识别食物热量及营养成分。
中国营养学会发布的新版膳食指南首次明确:成年人每日添加糖摄入量应≤25g,食盐≤5g,建议每周食用全谷物不少于3次。指南配套推出"智能膳食分析APP",可通过拍照识别食物热量及营养成分。